Sport

BLOG SPORT ET FITNESS

CROSSFIT ET PROGRAMME FITNESS

Mes programmes fitness, crossfit et mes recettes pour garder la forme.

Blog mode Bordeaux – Blog lifestyle Bordeaux – Blogueuse Bordeaux – Blog bordelaise

J’ai testé : la cure Body Detox Fittea

J’ai testé : la cure Body Detox Fittea

La Cure Body Detox Fittea Depuis début février, j’ai repris mon corps en main avec un programme rigoureux qui repose sur deux piliers : des séances de sport régulières ainsi…

Voir l’article
Les erreurs des débutants en Fitness / Musculation

Les erreurs des débutants en Fitness / Musculation

Hello ! J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, on se retrouve pour un article qui recense toutes les erreurs à ne pas commettre lorsqu’on débute la musculation / le fitness.…

Voir l’article
DETOX WATER : mon eau miracle vitaminée

DETOX WATER : mon eau miracle vitaminée

  Bonjour à tous et à toutes ! Aujourd’hui, j’avais envie de partager avec vous l’une des mes habitudes favorites : la DETOX WATER. Comme son nom l’indique, la détox…

Voir l’article
Sélection de tenues de sport stylées + mes marques favorites

Sélection de tenues de sport stylées + mes marques favorites

Hello, j’espère que vous allez bien. Après l’article de sport de mercredi, j’avais envie de vous faire partager ma sélection de tenues sportives et stylées. Lorsque je fais du sport…

Voir l’article
Mes astuces pour continuer le sport en hiver

Mes astuces pour continuer le sport en hiver

 Mes astuces pour continuer le sport en hiver Bonjour à tous et à toutes, J’espère que vous avez passé un excellent week-end. On se retrouve pour un article dans lequel…

Voir l’article

Retrouvez toutes mes astuces pour continuer à faire du sport en hiver. Comment garder la motivation pour maintenir une activité physique régulière alors qu'il fait froid, que les journées sont courtes et qu'on se sent fatigué ?