Yoga with you – Bordeaux

12 Sep Yoga with you – Bordeaux

On a testé pour vous : le yoga chez Yoga with you – Bordeaux

Jeudi soir, nous avons passé un excellent moment lors de l’inauguration de la superbe salle de yoga “Yoga with you” situé 38 Quai de Bacalan à Bordeaux. Nous avons découvert ce petit havre de paix logé dans un bel immeuble en pierre.  Nous avons été accueillis par Agnès, qui, après avoir vécu 10 ans en Asie a décidé de monter sa propre salle de yoga à l’aide de 6 professeurs issus de milieux et de pratiques totalement différentes. C’est le seul centre de Bordeaux qui propose des cours à température ambiante mais aussi des cours à 27°c ou à 35°c.

Durant une heure, nous avons pu nous initier à un yoga doux, à la méditation. Un véritable moment de plénitude, de bonheur. Paul et moi sommes sortis du cours totalement déstressés, l’esprit libéré. Nous avons adoré cette ambiance chaleureuse et nous souhaitons renouveler l’expérience rapidement afin de ne pas se laisser envahir par les petits soucis du quotidien.

Je pensais pouvoir facilement lâcher prise en travaillant sur ma respiration mais cela s’est avéré bien plus difficile que prévu ! Cela m’a permis de prendre conscience que le yoga se pratique très régulièrement afin de pouvoir bénéficier réellement de ses bienfaits.

Contact – Yoga with you : 

38 quai de Bacalan

BORDEAUX

33300

 Tél : 06.33.89.46.31