Muffins à la banane
Ma recette healthy et rapide
Ce n’est pas parce qu’on fait du sport et qu’on fait attention à son alimentation qu’on ne peut pas se faire plaisir de temps en temps. Il y a quelques jours, j’avais partagé sur Insta Story mes délicieux muffins à la banane. Voici donc une recette healthy et ultra-rapide pour les réaliser. J’apprécie particulièrement en faire quand je rentre du sport ou en consommer juste avant d’y aller !
♡ R E C E T T E ♡
– 4 bananes mures
– 250 gr de farine de riz
– 1 sachet de poudre à lever
– sirop d’agave ou miel (personnellement, je préfère le miel)
– 1/4 de verre d’huile de coco ou tournesol
– 1/3 de verre d’eau
– 1/2 sachet de pépites de chocolat noir
Faire cuire 30 minutes environ à 180/200°
♡ Bonne découverte ! ♡
Il faut que je teste cette recette, ces muffins ont l’air trop bon !
Gros bisous
Priscilla
http://www.npriscilla.com/
Auteur/autrice
Je viens justement d’en tester une nouvelle avec des flocons d’avoine 🙂 !
Alors si tu aimes les muffins, rendez vous sur le blog fin de semaine.
Je t’embrasse :).
Huuuum ils ont l’air délicieux ces muffins !
Bisou ma belle
Auteur/autrice
Bientôt une nouvelle recette cette fois-ci avec des flocons d’avoine sur le blog 🙂 !
Belle soirée 🙂
Ils ont l’air bons ces muffins, merci pour la recette ! Par contre, j’aurai juste une question, combien de quantités de miel doit-on mettre ?
Deltrey
http://deltreylicious.com
Auteur/autrice
Une nouvelle recette aux flocons d’avoine arrive très vite sur le blog !
Je te remercie pour ton petit mot.
♥ Belle soirée 🙂
ça donne envie merci pour la recette ma biche ! bonne journée <3
Auteur/autrice
Trop contente que la recette t’ait plu !
Plein de bisous 🙂
♥ Belle soirée 🙂